ಮನೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹ. ಭಾರತವನ್ನು ಜಗತ್ತಿನ ಮಧುಮೇಹದ ರಾಜಧಾನಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ನಿಜವಾಗಲೂ ಅತ್ಯಂತ ಆಘಾತಕಾರಿ ಸಂಗತಿ. ಭಾರತೀಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ…

ಈಗಿನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಮಾಂಸಾಹಾರಕ್ಕೆ ವಿಪರೀತ ಬೇಡಿಕೆ ಇದೆ. ಭಾನುವಾರ ಬಂದ್ರೆ ಸಾಕು ” ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವೀಕ್ ಎಂಡ್ ಸ್ಪೆಷಲ್ ಏನು?…

ಪಂಚಮಹಾಭೂತಗಳಾದ ಗಾಳಿ (ಆಮ್ಲಜನಕ), ಅಗ್ನಿ (ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು), ನೀರು, ಭೂಮಿ (ಮಣ್ಣು) ಹಾಗೂ ಆಕಾಶ (ಸ್ಥಳ) ಇವು ಶುದ್ಧವಿದ್ದಷ್ಟು ಸಕಲ…

ಸೂರ್ಯನು ಕ್ಷಿತಿಜದಿಂದ ಉದಯವಾಗುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೂರ್ಯನ ಮೊಟ್ಟ ಮೊದಲ ಕಿರಣಗಳು ಭೂಮಿಯ ತುಂಬ ಪಸರಿಸುವಾಗ ಸೂರ್ಯನ ಕಿರಣಗಳಲ್ಲಿ ಡಿ ವಿಟಮಿನ್…

ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ –  ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಬೇಕು ಅಂದ್ರೆ ಮೊದಲು ಮನಸ್ಸಲ್ಲಿ ಉದ್ಭವವಾಗುವ ಆಲೋಚನೆಗಳು ನಿಲ್ಲಬೇಕು. ನೀರಿನ…